Stage de yoga Iyengar avec Karina
10 juillet - 14 juillet
10 au 14 juillet 2025 Yoga stage résidentiel à l’Oasis de l’Aube
En plein cœur du Périgord vert venez vous immerger dans la pratique du yoga pour apprécier un moment unique
d’harmonie et de sérénité. Les étirements et les postures sont proposés selon le niveau de pratiquant pour que chacun(e)
puisse évoluer à son rythme.
Avec quatre nuits en chambre partagée (2 à 3 personnes), en pension complète et repas végétariens
avec des produits locaux de saison fait maison. Le nombre de chambres avec SDB privée est limité.
Le tarif du stage se compose de :
Un hébergement de 4 nuits avec petits déjeuners 276 €, taxe de séjour inclus ;
4 repas de midi et 4 repas du soir 96 € ;
Pratique de yoga 200 €. Pour les participants de stages précédents 20€ de réduction.
Possibilité de chambre individuelle avec supplément (selon disponibilité): 84 € pour une chambre individuelle avec
salle de bain partagée et 164 € pour une chambre individuelle avec salle de bain privée.
Ce tarif est valide pour un minimum de 8 personnes. Le nombre de places est limité à 15 personnes maximum.
Programmation approximative :
10/07: arrivée à partir de 18 h, repas à 20 h.
11/07- 13/07: petit déjeuner à 8h00, pratique de yoga 9h30 – 11h, repas à 12h, temps libre, relaxation profonde et
pranayama 17h30-19h, repas à 20 h.
14/07: petit déjeuner à 8h00, pratique de yoga 9h30 – 11h30, repas à 12h, fin de stage.
Présentation de l’intervenant
Karina DOUX. A titre personnel je pratique le yoga depuis 35 ans. J’ai été formée à Moscou dans le cadre de l’école de BKS Iyengar. Depuis j’ai participé à plusieurs stages de professeurs renommés mondialement connus. Je vis en France depuis 2007 et j’ai commencé ma pratique comme enseignant de yoga en 2010. Pendant mes années de pratique j’ai développé une expérience et approche personnelle en distinguant les particularités de chaque élève.
pour plus d’informations ou pour réserver – [email protected]