Quand :
14 novembre 2020 – 21 novembre 2020 Jour entier
2020-11-14T00:00:00+01:00
2020-11-22T00:00:00+01:00

Le Yin Yoga est une pratique douce, liée à la lenteur et à l’immobilité. Les postures nous amènent à nous connecter à nos sensations, nos émotions et nos pensées.

Ce module est dédié à l’étude des chakras. Ils seront abordés par la méditation, leur impact sur nos émotions et notre façon d’interagir dans le monde, et par différentes approches pour les équilibrer.

Pratiquer en retraite c’est se retirer du monde, s’éloigner du quotidien et se donner de l’espace. Une pause dans le temps, une pratique introspective comme le Yin Yoga et une plongée dans l’énergie subtile des chakras sont une parfaite combinaison pour ce voyage en profondeur.

Retraite ouverte à tous.

Pour plus d’informations ou pour les inscriptions : https://www.sandrinemartin.fr/categories-formations/yin-yoga-module-3/

 

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