Quand :
23 avril 2020 – 26 avril 2020 Jour entier
2020-04-23T00:00:00+02:00
2020-04-27T00:00:00+02:00
Contact :
Alexis Roman
0785282757

Acquérir les bases de la méditation pour en faire une pratique régulière et ainsi réussir à trouver un équilibre, apprendre à mieux gérer ses émotions et son stress.

L’objectif de ce séjour : acquérir les bases pour adopter une pratique de méditation régulière et savoir mieux gérer le stress et les émotions de la vie quotidienne.
Chaque journée sera rythmée par plusieurs méditations de durées et orientations différentes, des enseignements philosophiques, des partages, des temps libres et quelques surprises !

Pour plus d’informations et les inscriptions – https://namastrip-retreats.com/sejour-decouverte-de-la-meditation-et-de-ses-enseignements.html